1. 浸泡法:将鱿鱼干放入清水中浸泡,时间根据鱿鱼干的大小和硬度而定,一般为4-6小时,或者过夜。浸泡后,将鱿鱼干取出,用清水冲洗干净,去掉表面的浮沫,即可食用。
2. 沸水法:将鱿鱼干放入锅中,加入足够的水,烧开后转小火,并加入适量的盐、料酒等调味料,煮15-20分钟左右,直到鱿鱼干变软,口感适中即可。
3. 蒸煮法:将鱿鱼干放入蒸锅中,蒸15-20分钟左右,取出后撒上葱末、姜末、蒜末等调味料即可食用。
不同的发起方式都有不同的口感和风味,可以根据个人口味和习惯选择适合自己的方法。

鱿鱼焯水后“消失”主要因烹调方式不当或食材不新鲜,与造假无关。1.烹调时间过长是主因多数案例中,鱿鱼焯水时间接近8分钟,远超正常范围。水发鱿鱼若吸水过多,长时间蒸煮也会严重缩水甚至溶解。
