水煮牛肉怎么煮才好吃

  1. 准备食材:牛肉、蒜、姜、葱、豆芽、花椒粉、料酒、盐、生抽、麻油、辣椒面、花椒油、火锅底料等。

  2. 牛肉切片,用料酒、盐、生抽和花椒粉腌制20分钟,使其入味。

  3. 锅中加入足够的水,烧开后放入腌制好的牛肉片,迅速撇去浮沫,煮至肉片变色捞出备用。

  4. 锅中放入葱、姜、蒜炒香,加入火锅底料炒匀。

  5. 再放入豆芽翻炒,倒入煮好的牛肉片,加入盐、辣椒面、花椒油等调味料,拌匀后即可出锅。

  温馨提示:

  1. 水不要煮太久,否则会让牛肉变老。

  2. 小火煮牛肉更容易入味,同时也不会让牛肉变硬。

  3. 豆芽可以控制熟度,口感更加鲜嫩。

胃和肠怎么保养才好

胃和肠怎么保养才好

1.饮食规律要记牢胃和肠最怕“饥一顿饱一顿”,按时吃饭是基础。4.运动保暖两不误适当运动能促进肠胃蠕动,比如每天快走30分钟,或者做做瑜伽里的“猫牛式”,都能帮肠胃“动起来”。


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腊牛肉怎么煮才好吃

要使腊牛肉煮得好吃,可以按照以下步骤进行烹饪:一、准备食材主料:腊牛肉。六、小贴士煮腊牛肉时火候要适中,避免大火煮制导致肉质发柴。


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