特别瘦的人健身可以变得更健康和强壮，但是达到肌肉壮大的程度可能会比较困难。肌肉的大小和强度取决于许多因素，如遗传、饮食和锻炼强度等。瘦身体可能需要更长时间和更多的努力才能增加肌肉质量，但是通过适当的锻炼和饮食计划，瘦身体也可以达到强壮的状态。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
