绿豆煲猪骨怎么做好吃

  绿豆煲猪骨是一道很营养的汤品,可以清热解毒、滋润肌肤。下面是做法:

  材料:

  绿豆100克、猪骨500克、红枣10个、枸杞适量、生姜片适量、清水适量。

  做法:

  1.绿豆用清水浸泡1小时,去渣洗净备用;猪骨洗净切块,焯水后捞出备用。

  2.炒锅放油,放入生姜片煸炒出香味,加入猪骨块煸炒至表面微黄。

  3.将猪骨块放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。

  4.加入绿豆、红枣、枸杞,再加入适量清水,大火煮沸后转小火煮1小时,加盐调味即可。

  小贴士:

  1.焯水猪骨可以去除血水和杂质,使得煲汤更加清香。

  2.红枣可以增加汤的甜度,滋补养颜。

  3.煲汤的时候可以多加一些清水,汤可以多煲一些,口感更好。

猪腰怎么做好吃?

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1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。


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2.调味要温和小孩味觉敏感,别用重口调料。3.烹饪方式选对炒牛肉用中小火快炒,肉变色就关火,别炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最经典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜开胃。


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