富贵包是指腰围较小、腹部凸起的肚脐下方的包，通常出现在中老年人身上。富贵包往往与多余的脂肪和躯体肥胖相关，但并非只有肥胖者才会出现富贵包。瘦的人也有可能出现富贵包，这可能与肌肉松弛、姿势不良等因素有关。富贵包不仅是肥胖者的专利，也可能出现在瘦的人身上。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物，避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时，优先选软烂的主食，比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌，适合早餐或胃不舒服时吃。
