海参的头数是指海参的肚子部分，一般情况下分为两头、三头和四头。分头指的是海参的肚子部分有几个口（肛门），两头海参只有一个口，三头海参有两个口，四头海参有三个口。根据头数的不同，海参的价格和口感也会有所不同。四头海参是最受欢迎的，因为它口感。
泡发得提前3天准备，用干净无油的容器，放纯净水冷藏泡发，每天换2次水，泡到海参变软、能捏动为止。2.处理食材搭配炖海参别光炖它自己，加点料更香！如果一次吃不完，泡发好的海参可以冷冻保存，但炖好的汤最好当天喝完，别反复加热。
