鲶鱼炖汤食材:
- 鲶鱼 500 克左右
- 瘦猪肉 300 克左右
- 姜片 10 克
- 葱段 50 克
- 料酒 20 毫升
- 盐 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 鲶鱼放入盆中,洗净后斜刀片成薄片,瘦猪肉切成小块;
2. 将切好的鲶鱼和瘦猪肉放入清水中,加入姜片和葱段,料酒,放入火上炖煮;
3. 炖到鱼肉和猪肉变软烂后,加适量的盐调味即可。
也可以添加一些其他的调料,例如,枸杞、红枣、桂圆、糯米等等,这样可以增加营养价值,让炖出的汤更加美味可口。
1.选材处理:挑鲜活的河鲶鱼,让摊主帮忙宰杀干净,拿回家后用流动水反复冲洗,把鱼肚子里的黑膜和血水都搓掉,这步很关键,能去腥味。3.煎鱼定型:锅里倒点油,别太多,刚好能润锅底就行。