以下是一些可以增加体重的菜：
1. 红薯：富含碳水化合物和维生素，可以增加能量和营养。
2. 牛肉：富含蛋白质和铁质，有助于增加肌肉。
3. 鸡蛋：富含蛋白质和脂肪，可以补充能量和营养。
4. 杏仁：含有丰富的脂肪酸和蛋白质，可以增加体重。
5. 芝士：富含蛋白质和脂肪，可以增加体重。
6. 坚果：含有大量的能量和脂肪，可以增加体重。
增加体重需要增加能量的摄入，建议多吃高能量、高蛋白的食品。但要注意控制总体摄入量，不要过量。
1.酸味食物来开胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅汤、柠檬水这些，老人饭前喝两口，或者吃两片山楂片，胃口立马就“醒”过来啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃两口泡菜，肠胃舒服了，吃饭自然有滋味。
