小孩偏瘦偏矮需要补什么

　　针对孩子偏瘦偏矮的情况，可以从以下方面进行营养补充：

　　1. 蛋白质：多给孩子吃些肉类、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物，帮助孩子增加肌肉和身高；

　　2. 碳水化合物：适当增加孩子的碳水化合物摄入量，如米饭、面条、面包等，促进孩子的生长发育；

　　3. 维生素D：可以多给孩子晒太阳或者食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有助于促进骨骼生长和发育；

　　4. 钙质：多给孩子食用富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、酸奶、豆腐等，有助于骨骼健康和身高增长；

　　5. 脂肪：适当增加孩子的脂肪摄入量，如橄榄油、鱼油等，有助于维持身体机能和增加营养吸收。