韭菜怎么炒不辣心

　　可以按以下步骤炒韭菜不辣心：

　　1. 洗净韭菜，切成2-3厘米长的段。

　　2. 切好的韭菜放入加热好的油锅中煸炒，翻炒3-5分钟，直至韭菜变软烂。

　　3. 加入适量的盐、鸡精等调料，根据口味加入适量的糖或醋，搅拌均匀即可。

　　如果希望有一点点的辣味，可以加入少量的干辣椒或辣椒油。如果完全不想要辣味，可以不加辣椒类的调味料。