干海参要先泡软,然后去除内脏和杂质,再用清水冲洗干净。最简便的做法是用热水焯烫一下,然后拌上一点酱油和姜丝调味即可。吃的做法是将汆烫的海参放入高压锅中,加入少量清水和酱油,煮10-15分钟左右,直到海参变软入味,再加入胡萝卜、冬菇等配料煮至熟透,最后加入盐和味精调味即可。这道菜口感鲜嫩,汤汁浓郁,非常美味。
泡发得提前3天准备,用干净无油的容器,放纯净水冷藏泡发,每天换2次水,泡到海参变软、能捏动为止。2.处理食材搭配炖海参别光炖它自己,加点料更香!如果一次吃不完,泡发好的海参可以冷冻保存,但炖好的汤最好当天喝完,别反复加热。