干海带中含有一种叫做天门冬氨酸的物质,它能使海带变得更加耐煮,不容易软化。干海带的质地比较硬,需要较长的时间去煮烂,通常需要用较高的温度和较长的时间来烹饪,才能使干海带变得软烂可口。建议使用压力锅或者慢炖锅来煮干海带,可以节省时间和能源,同时也能使干海带煮得更加软烂。
海带泡发后变烂,一般是海带本身品质不佳、泡发方法错误或存放不当变质这几个原因造成的。另外已经沾染霉菌的劣质干海带,泡发后也容易出现软烂发糟的情况。