玉米银耳汤的做法

  材料:玉米、银耳、红枣、枸杞、冰糖、清水适量

  做法:

  1.将玉米洗净去皮,切成小段备用。

  2.将银耳泡软,撕成小块备用。

  3.红枣去核,枸杞洗净备用。

  4.将玉米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮20分钟。

  5.加入银耳、红枣、枸杞和适量冰糖,继续煮10分钟。

  6.根据个人口味加盐即可食用。

  注意:

  1.玉米银耳汤可以根据个人口味来加入其他食材,如梨子、莲子等。

  2.煮汤时可以选择使用高压锅,这样能更快地煮熟,也更香浓。

  3.如果喜欢汤的口感浓稠一些,可以将煮好的玉米银耳汤用搅拌机打碎,再用滤网过滤出渣,这样口感会更好。

水果玉米怎么煮好吃又甜又香

水果玉米怎么煮好吃又甜又香

要煮出又甜又香的水果玉米,只要选新鲜带皮的玉米,搭配正确的煮制步骤和提味小技巧,就能锁住它本身的脆甜,还能激发出浓郁的谷物香。


>>查看更多内容

玉米搭配牛奶合适吗

玉米搭配牛奶是很合适的日常饮食组合,绝大多数人都可以放心吃。所谓二者同食相克的说法完全没有科学依据,只有本身乳糖不耐受的人,把普通牛奶换成零乳糖牛奶就可以放心吃,肠胃极度敏感的人,只要别一次吃大量冰玉米配冰牛奶就不会引发肠胃不适,正常食用完全没问题。


>>查看更多内容
玉米搭配牛奶合适吗

相关内容