1.选择合适的衣服尺码，不要选择过大或过小的衣服。
2.选择颜色鲜艳的衣服，这样可以增加穿衣的亮度和兴趣。
3.选择可以增加体积感的衣服，如泡泡袖、荷叶边等。
4.选择合适的裤子，宽松的裤子可以形成层次感，让身材看起来更加饱满。
5.选择合适的鞋子，比如后跟高一点的鞋子，可以让脚看起来更加修长。
6.选择一些配饰，如腰带、项链等可以增加身材线条的流畅感。
7.搭配一些丰富的发型和妆容，可以使整个人看起来更加丰满。
心胃不好的人优先吃低钠、低油、好消化的温和营养食物，只要选对品类和做法，就能同时减轻胃肠负担、保护心血管状态。注意不要吃刚从冰箱拿出来的冰蔬果，也不要吃生蒜、尖辣椒、酸涩未熟的水果这类刺激性强的品类，避免刺激胃黏膜引发不适。
