抑郁症患者因为内心的消极和沮丧情绪，可能影响到饮食和运动习惯，导致消瘦。抑郁症患者也可能出现食欲不振、消化不良等情况。要增肥，建议患者要积极参加心理治疗或药物治疗，改善情绪，同时调整饮食结构，增加摄入高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、豆类、牛奶、坚果等，适当增加运动量，增强身体健康。还可以咨询营养师或医生的帮助，制定科学合理的增重计划。
吃饭不吸收导致的身体消瘦，通过排查病因、调整饮食、改善肠胃状态，大多可以逐步提升吸收能力，实现体重稳定增长。1.先排查潜在病理性因素。不要因为想长肉就顿顿猛吃大油大肉，本来肠胃吸收能力就弱，这么吃反而会加重消化负担，反过来更不吸收。
