二甲双胍是一种用于治疗糖尿病的药物,能够帮助降低血糖水平和控制体重,但是对于没有糖尿病的健康人群来说,使用二甲双胍并不能有效减肥,甚至会对身体健康产生负面影响。消瘦的人群不应该使用二甲双胍作为减肥药物。如需减肥,应该通过健康饮食和适量运动等方式来实现。如果有疑虑,建议咨询医生或营养师。
胃不好的人适合吃温和易消化、能修复胃黏膜、调节胃酸的食物,避免刺激性食物。1.温和易消化的主食胃不好时,优先选软烂的主食,比如小米粥、软面条、馒头。这些食物不会刺激胃酸分泌,适合早餐或胃不舒服时吃。