喝增肌粉后喉咙不舒服可能是因为粉末有刺激性，建议您停止使用增肌粉，并尝试饮用温水或温茶缓解不适感。如果症状持续或加重，建议您咨询医生或药师的意见。在使用增肌粉或其他营养补剂时，请务必按照说明或专业人士的建议使用，避免不必要的身体不适。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
