猪脑可以搭配蘑菇、豆腐、山药、红枣、枸杞等一起炖,这样能够提高猪脑的营养价值,并且有助于补充营养和养胃。可以尝试加入一些调味料,如姜、蒜、料酒、盐等,以增加味道。但需要注意,猪脑应该煮至熟透,以确保安全食用。
1.核心功效基础:猪脑炖天麻是传统药膳组合,天麻含天麻素可调节中枢神经兴奋性,猪脑富含卵磷脂和蛋白质,两者协同具有安神助眠、缓解头痛、改善脑循环的功效。