目前尚无临床研究证实增肌粉会对肾脏造成危害。过度摄入蛋白质可能会对肾脏产生压力，特别是对于已经存在肾脏问题的人。建议合理摄入蛋白质，不要过度依赖增肌粉来补充蛋白质，同时注意饮食均衡，保持适当的水分摄入，以保护肾脏健康。还应该在使用增肌粉之前咨询医生或营养师，以确保该产品适合个人健康状况和饮食习惯。
近日，多位市民反映食用面条后出现胃部不适，经医学分析，这一现象与消化不良、胃部疾病及饮食方式密切相关，需针对性调整饮食或就医治疗。胃食管反流病患者因食管下括约肌松弛，进食后易出现胸骨后烧灼感。长期胃部不适者建议记录饮食日记，帮助医生排查诱因。
