如果您的脾胃不好，可能会影响您的食欲，导致您不喜欢吃饭。这也可能导致您的身体消瘦，因为您的身体无法获得足够的营养。如果您有这些问题，建议您去看医生，以寻求治疗和改善饮食习惯的建议。一些小的改变，如饮食规律、多吃易消化的食物和避免过度饮酒，可能会帮助您改善症状。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
