煮绿豆要先将绿豆用清水浸泡4-6个小时,然后将绿豆和水一起放进锅中,用大火烧开后转小火煮20-30分钟即可。如果希望更快煮熟,可以使用压力锅,将绿豆和水一起放进压力锅中,加盖后煮10-15分钟即可。注意绿豆一定要先浸泡,否则煮起来会比较费时间。
红豆和绿豆能一起熬,且搭配得当有好处。红豆富含铁元素,能补血养颜,对女性特别好;绿豆则以清热解暑、解毒利水见长,夏天吃能防中暑。不过,熬的时候得注意,红豆和绿豆大小、硬度不同,煮的时间可能有点差别。