1.准备黑豆，清洗干净后泡水6-8小时，捞出后沥干水分。
2.将泡好的黑豆放入锅中，加入适量清水并用中火煮沸，然后转小火慢慢煮熟。
3.等黑豆煮软后捞出，放在凉水里稍微冷却，然后晾干。
4.把晾干的黑豆放入榨汁机中打成粉末即可。
注：在第二步煮熟黑豆时，可根据个人口味加入适量的盐调味。
活基围虾最安全方便、不影响口感的弄晕方法是低温冰浴法，操作简单几分钟就能搞定。2.把活的基围虾直接倒进冰水里，确保冰水完全没过所有虾，静置个三五分钟就能看到虾停止蹦跶，彻底晕过去了，不会再弹动伤手。
