鲫鱼汤放什么好吃

鲫鱼汤可以加入以下食材来提升口感:1.生姜:生姜能消除鱼腥味,增加汤的香味。2.红枣:可以增加汤的甜味和营养价值。3.枸杞子:可以增加汤的甜味和营养价值,同时也具有养生功效。4.香菜:香菜可以提升汤的香味,也可以增加汤的营养价值。5.葱:葱可以提升汤的香味和口感。6.蒜:蒜可以增加汤的口感和营养价值。7.菜心、胡萝卜等蔬菜:可以增加汤的营养价值,同时还能提升汤的口感。8.淀粉类食材:如豆腐、粉丝等,可增加汤的口感和饱腹感。

素菜怎么做好吃又简单润肠通便的素菜做法看过来

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主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。


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胃胀气撑得慌吃不下饭怎么办 这样吃胃口好吃得多

每天饮食千篇一律,吃着也没啥味道,总觉得自己的胃胀胀的,很撑,吃饭的时候也吃不下去饭,该怎么办才好啊!


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肠胃炎刚好可以吃虾吗?肠胃炎刚好吃虾会更严重吗?

如果在肠胃炎刚好就吃虾会不会让肠胃炎更严重呢?所以,这个时候可以吃些汤面搭配些新鲜蔬菜,或者喝点粥等好消化的食物就可以了,等检查没有问题肠胃炎好了之后,再吃其他蛋白质类食物也行的。


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