肥胖背后的心理秘密

肥胖的背后可能隐藏着多种心理问题,包括:1. 情绪抑制:某些人可能会用过量的食物来掩盖自己的情绪,例如孤独、疲劳、压力等。2. 自我评价低:肥胖的人可能缺乏自信心,觉得自己无法改变自己的外貌和健康状况,这可能是由于社会上对瘦身体的强烈期待和评价。3. 自我惩罚:某些人可能过分注重自己的身体形象,并将自己的身体不满意转化为一种惩罚,从而导致过度进食或缺乏运动。4. 心理创伤:有些人的肥胖可能与童年时的身体虐待或性虐待有关,这些创伤可能会导致饮食和行为问题。5. 社会隔离:某些人可能在社交场合中感到自卑和难堪,这可能会促使他们通过过度进食来应对自我感觉,但这种行为又会加剧社会隔离的问题。了解这些心理问题可以帮助人们更好地理解肥胖的背后,并提供更全面的治疗方法。

肥胖、糖尿病祸起肠道微生物

肥胖、糖尿病祸起肠道微生物

在上海系统生物医学中心、中科院绿谷研究院等举办的有关论坛上透露,原来肥胖症、糖尿病在很大程度上与人肠道微生物有关。


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肥胖老年人饮食注意事项

肥胖的危害性已经被现代人所认识。特别是对于老年人来说,肥胖更是威胁老年人健康的一大杀手,并且还会引起各种并发症的发生。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克,有条件的每日可增加100克左右。


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肥胖老年人饮食注意事项

肥胖对日常生活的影响有哪些?

肥胖已经成为当今社会关注的焦点,肥胖给日常生活造成的影响更是引起极大关注,肥胖对日常生活有哪些影响呢?既然肥胖给生活中带来这么多的影响,人们为了减肥是想尽了办法。


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