体重持续上升可能与以下因素有关：1. 饮食不良：食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，食用过多的高热量食物，不均衡的饮食会导致体重上升。2. 缺乏运动：缺乏运动和身体活动会导致能量消耗减少，从而使体重增加。3. 健康问题：某些健康问题如甲状腺问题或多囊卵巢综合症等可以导致体重增加。4. 压力和情绪问题：压力和情绪问题会导致内分泌失调，从而促进体重增加。如果您的体重持续上升，建议您咨询医生或营养师以获得更好的指导和建议。同时，您也可以通过改变饮食习惯、增加身体活动和减少压力来帮助控制体重。
出现吃撑了胃胀痛的情况，平时就要特别注意饮食了，以免加重胃负担加重症状。③暴饮暴食后，容易菌群失调，从而引发腹泻等胃肠不适。要通过运动来缓解饱撑，至少要在餐后1小时。Y效缓解营养不良现象，具有去火消炎、美容、抗衰老、润肠、补血等功效。
