脂肪消耗主要靠身体的代谢作用，包括基础代谢率和运动代谢率。基础代谢率是指身体在安静状态下至少需要的能量，包括维持生命所需的能量和燃烧脂肪所需的能量。而运动代谢率则是指身体在运动时消耗的能量，包括有氧运动和无氧运动。此外，饮食也会影响脂肪消耗，特别是低脂肪、高纤维和高蛋白质的饮食，能够帮助加快脂肪代谢和消耗。
新近研究发现，肠道菌群紊乱及其相关肠源性内毒素血症在脂肪性肝炎的发病中起着重要的作用，而重建和调整肠道微生态平衡则有助于延缓和阻止脂肪肝的进展，减少肝硬化及其相关并发症的发生。库普弗细胞功能发挥正常与否与肠道微生态有密切的关系。
