洋葱可以和很多蔬菜、水果和肉类搭配凉拌。以下是一些常见的搭配：1. 西红柿：洋葱和西红柿是凉拌菜中的经典组合，口感清爽，味道美味。2. 青瓜：青瓜和洋葱搭配，既解腻又开胃。3. 胡萝卜：洋葱和胡萝卜搭配，不仅色彩鲜艳，而且口感清脆。4. 鸡肉/牛肉：洋葱和鸡肉、牛肉搭配，能够增加口感层次和肉香味道。5. 柚子：洋葱和柚子搭配，能够增加凉拌菜的口感和酸甜味道。总之，洋葱和各种蔬菜、肉类搭配都非常好吃，可以根据自己的口味和喜好随意搭配。
但是洋葱是辛辣刺激的调味蔬菜，也不能多吃，否则可能会引发肠胃不适。今天我们来分享的话题就是洋葱吃完胃不舒服，吃洋葱引起胃难受，怎么缓解洋葱伤胃!吃洋葱引起的胃难受多数是跟胃酸有关系的，胃酸分泌过多，加重胃里的灼热感。
