暴食后多久变成脂肪

暴食后的脂肪储存速度和程度因人而异,而且与饮食的种类、热量、消化吸收的速度以及身体代谢状态等因素都有关系。一般来说,暴食后的食物会被消化吸收为能量,并由胰岛素调节转化为葡萄糖、糖原和脂肪等形式,其中过量的糖分和脂肪会被储存为脂肪细胞,从而导致体重增加。具体来说,暴食后的糖分和脂肪在1-2小时内会被吸收到血液中,并转化为能量或储存为葡萄糖、糖原和脂肪等形式。如果能量消耗不足,暴食后的糖分和脂肪会在数小时到数天内被储存为脂肪细胞,从而导致身体脂肪含量增加。因此,暴食后多久变成脂肪,取决于各种因素,但一般来说,暴食后的消化吸收和储存过程通常需要数小时到数天不等。

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5、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。


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