卧床老人由于身体虚弱，饮食欠佳，容易导致营养不良。为了让老人身体健康，应该采取以下措施：1.多喝水：老人卧床后，身体的代谢会减缓，水分的流失也会较少。但老人还需要足够的水来维持身体的正常功能。2.经常换位：老人卧床后，很容易导致压疮。经常换位可以减少压力，预防压疮。3.多食用高蛋白的食物：老人卧床后，肌肉会逐渐萎缩，摄入足够的蛋白质可以预防肌肉萎缩。4.维生素和矿物质补充：老人卧床后，容易出现营养不良的情况，补充一定量的维生素和矿物质可以防止营养不良。5.适当服用保健品：老人卧床后，身体的免疫力会下降。适当服用一些保健品可以提高身体的免疫力，预防疾病的发生。
特别是老人的便秘发生率更高，老人还不同年轻人，老人本身会有其他的疾病，如果长期便秘不解决的话，也有给身体健康留下很多的隐患。今天我们来分享的话题就是老年人便秘经常放屁，老人总放屁还拉不出。老年人便秘经常放屁：适当的运动养成定时排便习惯。
