看着人瘦了一大圈体重不掉

这可能是由于身体组成的变化，例如减少了脂肪而增加了肌肉，导致体重没有下降。此外，饮食和运动习惯可能需要调整才能实现体重减轻的目标。建议咨询医生或专业营养师，制定一个适合自己的健康减肥计划。