消瘦的速度取决于许多因素,包括个人的基础代谢率,饮食和运动习惯,以及潜在的健康问题。一般来说,每周体重下降1-2磅(0.5-1公斤)被认为是正常的。如果你没有明显减少饮食或增加运动量,但体重快速下降,或者出现其他症状,如疲劳,食欲不振,肌肉萎缩等,建议立即咨询医生。
常见的宝宝腹泻食谱,不仅能缓解调理腹泻,还能补充身体所需营养和液体。焦米汤对控制腹泻,恢复肠功能极为有利。