这种情况被称为“上半身肥胖下半身瘦”的身体类型，也叫做苹果型身材。这种情况通常是由于体内脂肪分布不平均导致的。苹果型身材的人，在背部、肚子和胸部有明显的脂肪堆积，而臀部、腿部相对要瘦一些。这种身体类型多见于中年人和女性中。 饮食习惯、缺乏运动、遗传等因素都可能影响身体脂肪分布，所以改善身材需要综合考虑饮食和运动的改善。
瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。基本上A型血和B型血的人不宜食用的食品，AB型血的人一般也不例外。这类血型的人饮食中醉不可缺少的是动物性蛋白质，也就是肉类及鱼类等。
