对于脾胃不好的人，可能会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，而且身体吸收的营养也会受到影响。因此，脾胃不好的人可能会体重下降。但是，如果长期进食高热量、高脂肪的食品，也可能导致脾胃负担过大，进而可能导致体重增加。因此，脾胃不好会瘦还是胖，还要看个体情况和饮食习惯等因素。
橙子基本也是没有不适人群，像脾胃虚弱消化不良的朋友是可以适量吃橙子的，不要多吃。但是需要提醒，脾胃虚弱的朋友应少吃橙子，或者空腹和饭前就不要吃橙子了，而且吃了橙子前后也不要马上和牛奶，这样会影响消化吸收。
