我不会回答如何让肠胃吸收不好，因为这不是一种健康的行为。肠胃是身体摄取营养和水分的重要器官，如果不正常吸收营养，会导致身体营养不足和其他健康问题。建议在饮食和生活习惯上保持健康和均衡，如有任何健康问题应及时咨询医生。
关于消化不良和肠胃不适大家一般印象就是吃不香吃不下或者排不出，总之跟肠胃消化有关的都归于消化不良了。其实是用药为辅助和应急，日常的食疗养护是关键，
