脾为脏腑之一,主要功能是运化水谷,化生气血,协调脏腑之间的关系。脾虚指的是脾的功能失调或功能低下,导致水谷无法正常运化,气血亏虚,从而引起一系列的身体症状,如乏力、食欲不振、腹泻、面色苍白等。由于水谷无法正常运化,身体也无法获得足够的营养,因此脾虚的人通常会出现体重下降,导致特别瘦的情况。

对于无肉不欢的吃货群体来讲,一直吃素简直就是受不了的,那么也有不少朋友会质疑,吃肉的害处也不少呀。毕竟现在的肉类安全性也需要考虑的,另外也有说法是吃肉多可能体内湿气大。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重是不是不能吃肉?肉吃多了湿气重?

