研究表明，与正常体重相比，轻度肥胖可能会增加患心脏病、中风、糖尿病和某些A症的风险，但在某些情况下，低体重也可增加某些疾病的风险。因此，无法一概而论瘦人和胖人哪个更长寿，关键是保持适当的体重和健康的生活方式。
由此可知，戒绝未煮熟的生食品，仅能防御外界细菌的侵入体内，与已存在于体内的肠细菌毫无影响。且能与人体中肠细菌发生作用。在停止服用后，此种锐减现象能延长至7周之久。
