为什么瘦了看起来矮了

瘦了可能会使人减少身体表浅层脂肪，这可能会使人看起来矮了，但实际上身体的结构并没有改变。

男性保健饮食

男人在当今社会中工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降;想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养：1、全麦食品：人体需要碳水化合物提供能量，碳水化合物的来源是全麦，比如燕麦片、粗面面包、以及玄米。

现代药理研究发现，陈皮中的成分有抗过敏作用。过敏性鼻炎患者可以每日用陈皮6克，加开水闷泡10分钟后饮用并嚼食陈皮。陈皮泡水喝的功效中医方面认为，陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。

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