1. 先天基因因素：基因会决定个体的新陈代谢水平，影响脂肪的积累，也会影响能量的利用效率。2. 后天习惯因素：长期不注意饮食、缺少体力活动、摄入多余卡路里及摄取不足维生素都会影响变胖。3. 生活环境影响：压力较大会增加食欲，肥胖不良的流行也会成为因素，还有冷和热等环境因素也会影响。
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