健康营养得当是最重要的健康营养得当才是最重要的，无论是胖还是瘦，只要营养物质得当，就能吸收得好。营养不均衡，有可能导致营养不良，甚至会出现营养不足或营养过剩的情况。因此，想要保持健康，正确的营养结构是非常重要的。
糯米团子是不是不好消化?肠胃不好能吃团子吗?糯米类的食物确实是不好消化，正常人可能适量吃也没有问题，肠胃不好的如果吃了团子可能不好消化还会反酸，特别是在肠胃炎发作期间或者脾胃虚弱的朋友也不宜多吃。
