？答案：可能与饮食、运动、压力水平以及其他因素有关。如果对常规饮食习惯做出改变，例如吃得更多或更高脂肪的食物，增加了运动量也没有改变，则可能会导致体重增加。另外，如果遭受了比较大的压力，也可能会出现体重增加的情况。
睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富，含水达到96%多了，味道鲜美清爽可口，当然，黄瓜还是营养丰富的食材。错，黄瓜要吃新鲜的，不要吃腌黄瓜之类的，含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃，带着黄瓜皮一起吃，坚持才有效。
