* 营养摄入不均衡 * 未科学合理搭配运动* 生活习惯不健康* 没有坚持* 生理因素
大便第一节干燥硬是什么原因怎么办简要：最近排便也是很艰难了，有便意想排便，可是蹲了很久却怎么都拉不出来，关键是第一节大便太干太硬，一旦第一节大便顺利排出，后
