可以的，但需要避免油腻、烧烤的食物，ZH不要吃太多油炸的食物，以免消化不良。红糖馒头做法简单，糖含量比较低，可以作为胃炎的患者的调节食，但也要避免吃过量。
其实慢性浅表性胃炎的朋友吃的菜里面是可以放蒜的，因为蒜一般都是作为配料，可能炒某个菜的时候会放一些蒜瓣，只是几瓣蒜，不会太多，而且熟蒜是对肠胃刺激性非常小的。
