肥胖的人群更容易出现高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的,从而也会增加心脑血管疾病发生的概率。此外,肥胖的人群也容易导致骨折、呼吸困难等问题。相比之下“瘦”更健康。不过凡事无绝对,比如高血压、高血脂、心血管疾病类,胖人发病率均高于瘦人。
长假后长胖了,如何快速瘦身简要:网友:我165CM 。一直在减肥,之前一个月好不容易成功减掉了10斤,结果国庆在家乱吃东西,长胖啦,又长6斤,真的很受打击。