吃东西没胃口，食欲不好可能是环境影响、消化不良、慢性胃炎等原因导致的，食欲不振、没胃口，首先要注意调整饮食，多吃一些能够促进食欲的食物。比如甘甜或微酸的蔬菜或水果，能够促进胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，增加患者的食欲。
每天饮食千篇一律，吃着也没啥味道，总觉得自己的胃胀胀的，很撑，吃饭的时候也吃不下去饭，该怎么办才好啊！
