出现胃难受的现象，需要看具体表现，通常主要考虑与饮食不节制、胃肠功能紊乱、急慢性胃肠炎，建议平时不要吃油腻油炸，辛辣刺激的食物。少吃粗糙，难以消化的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。
今天教大家这种做法，厉害了，手撕包菜!热锅冷油放入五花肉小火煸炒，直至肉呈透明状。而包菜中含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用，也含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，对胃溃疡胃痛有帮助，更能促进消化、预防便秘、增进食欲。
