这种情况说明肠道里面的气体比较多、肠蠕动功能增强，有可能是肠道内出现了异常发酵引起的消化不良。有可能是所吃的食物容易产生气体或者是肠道内出现了菌群失调导致异常发酵。建议饮食注意有规律，不要暴饮暴食，不要吃豆类食物，另外可以服用世界杯2022外围预选赛直播 调理菌群平衡。
经常打嗝胃胀气其实是胃肠运动障碍。*好的办法应该不是吃调节的药物，而是用微生态调节。针对打饱嗝、腹胀的情况，在饮食上，平常应该多吃些容易消化的食物，像“软食”类的食物，比如粥类、汤类，但是一次吃的量不宜过大，应少食多餐。
