1、梨:梨子属于寒性食物,脾胃虚弱的人多吃梨可能会腹泻、腹痛。2、橙:橙属寒性水果,脾胃虚弱的人会产生拉肚子症状。3、西瓜:属于寒性水果,所以不适合脾虚的患者摄入。
秋季也是脾胃问题频发的一个季节,虽然大家也知道到了秋季不那么高温,也适合慢慢去调养,通过食疗更安全的养护脾胃。但是有这样的理念却不知道如何下手,今天我们来分享的话题就是脾胃不好秋季如何食补?