粉丝圆白菜怎么做好吃

  粉丝圆白菜是一道美味的传统中式菜肴,下面是一份简单的做法:

  材料:

  - 圆白菜 1个

  - 干粉丝 50克

  - 鲜虾仁 100克

  - 肉末 50克

  - 葱姜蒜适量

  - 食用油适量

  - 生抽 适量

  - 盐 适量

  - 白胡椒粉 适量

  步骤:

  1. 圆白菜剁成细碎丝状;

  2. 将粉丝用温水泡软,然后切短备用;

  3. 锅中热油,加入葱姜蒜爆香;

  4. 加入肉末翻炒至变色;

  5. 加入鲜虾仁炒熟;

  6. 加入粉丝炒匀;

  7. 加入圆白菜丝,翻炒均匀;

  8. 调入适量的盐、生抽和白胡椒粉,继续翻炒均匀;

  9. 加入适量的水,煮开后转小火炖煮10分钟左右,直至圆白菜丝变软;

  10. 最后根据个人口味调味,关火即可。

  这样一道口感鲜嫩且味道醇香的粉丝圆白菜就做好了。可以根据个人口味添加适量的辣椒、蒜蓉等调味料,增加风味。

西红柿炒圆白菜怎么炒好吃

西红柿炒圆白菜怎么炒好吃

1.备料处理要讲究:先把西红柿和圆白菜洗得干干净净的哈。等西红柿炒得差不多了,再把圆白菜倒进去,快速翻炒均匀,让每一片圆白菜都裹上西红柿的汁儿。3.调味收汁有技巧:炒圆白菜的时候,可以加点生抽提提鲜,别放太多,不然颜色会太深。


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圆白菜和白菜的营养有什么不同

圆白菜的叶酸含量较高,对孕妇预防胎儿神经管缺陷有重要意义,大白菜则含有一定量的B族维生素,能辅助能量代谢。大白菜的铁含量虽不高,但与维生素C共同存在可提高吸收率,对预防缺铁性贫血有辅助作用。


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