肠胃不好拉肚子可以吃香蕉吗

  肠胃不好拉肚子可以吃香蕉。香蕉是一种易于消化的食物,含有丰富的膳食纤维和钾,可以帮助改善肠胃问题,缓解腹泻症状。香蕉还可以吸收多余的水分,增加肠道的固体物质,减少腹泻次数和便秘情况。如果腹泻严重或伴有其他症状,请尽早就医。如果您对香蕉过敏或有其他慢性肠胃疾病,请在食用前咨询医生。

肠胃不好吃什么果汁好

肠胃不好吃什么果汁好

它含有大量的水溶性膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,轻松预防便秘。而且火龙果里的植物白蛋白对胃黏膜还有保护作用,要是胃有点不舒服,喝点火龙果汁能缓解一下。不过胡萝卜汁最好现榨现喝,不然营养会流失。


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对肠胃好的零食

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