女人适合喝熟普。熟普茶是经过发酵和烘焙的，因此味道更加柔和，同时具有一定的降脂、减肥、抗氧化和消化等功效，适合女性饮用。而生普茶容易有些苦涩，并且因为其功效较强，不适合女性经期、孕期和哺乳期饮用。
2.3岁以下婴幼儿及肠胃功能未发育成熟的儿童蓝胖子的配方设计针对3岁以上人群，其蛋白质、脂肪和矿物质含量较高。缺铁性贫血患者本身需通过饮食补充铁元素，饮用蓝胖子会进一步降低铁利用率，导致头晕、乏力、心慌等症状加重。
